Kiat Sukses Diet Tanpa Kelaparan yang Menarik untuk Dicoba – Dalam melakukan diet tidak harus dengan cara menyiksa diri. Seringkali orang yang ingin diet justru mengurangi makan misalkan biasanya makan teratur 3 kali sehari, namun ketika diet ini Anda hanya makan satu kali saja dalam satu hari. Bukannya sehat dan langsing namun tubuh menjadi rentan […]
Tips Diet Sehat Tanpa Nasi yang Patut untuk Dicoba – Banyak orang yang telah mencoba melakukan diet nasi ini, namun tak sedikit pula yang gagal. Bagaimana tidak, di Indonesia sendiri telah tercipta mainset jika belum makan nasi artinya belum makan. Sebetulnya mengkonsumsi nasi tersebut tidaklah membuat tubuh menjadi gemuk. Asalkan dalam mengkonsumsinya tidak berlebihan dan […]
6 Alasan Sains Kenapa Kita Tidak Harus Mandi Setiap Hari – Mandi, sama seperti minum kopi, kadang dibutuhkan bagi beberapa orang saat setiap kali ingin memulai aktivitas ataupun selesai melakukan aktivitas setiap harinya. Mandi memang menyegarkan dan dapat membuat kita merasa rileks. Namun, menurut ahli penyakit kulit, Dr. Ranella Hirsch dalam artikel Essence, mandi setiap […]
Cara Mengencangkan Perut Setelah Melahirkan Cecar dan Normal – Masa persalinan merupakan saat-saat yang paling dinantikan selama masa kehamilan. Dengan melahirkan secara normal maupun cecar akan menyebabkan perubahan pada tubuh si ibu. Meskipun akan merubah bentuk tubuh setelah melahirkan namun pastilah banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk mengembalikan bentuk tubuh menjadi ideal sebelum hamil. […]
Kencing Duduk atau Kencing Berdiri, Mana Posisi Kencing yang Lebih Sehat? – Pada tahun 2012, Viggo Hansen, seorang anggota Sörmland County Council di Swedia menjadi trending topik setempat ketika dia mengajukan sebuah mosi yang mengharuskan orang-orang di dewan untuk kencing dalam posisi duduk saat menggunakan toilet kantor. Hansen berpendapat bahwa kencing duduk akan membuat toilet […]
3 Cara Ampuh Mengatasi Tumit Pecah dan Kasar – Memiliki kulit tumit yang pecah-pecah dan kasar memanglah sangat mengganggu. Tak hanya bagi penampilan semata, tapi kulit yang pecah-pecah dan kasar tersebut ternyata menandakan bahwa kulit Anda kurang sehat. Dari mana sih datangnya tumit yang tiba-tiba menjadi pecah-pecah dan kasar ini? Nah salah satu faktor yang […]