8 Masalah Kesehatan Terkait Mendengkur Saat Tidur – Mungkin sebagian orang berpikir bahwa mendengkur merupakan hal yang sangat mengganggu dan memalukan. Namun hal yang lebih perlu diketahui adalah bahwa mendengkur bisa disebabkan karena apnea tidur. Menurut Wikipedia, apnea tidur (bahasa Inggris: sleep apnea atau sleep apnoea) adalah gangguan tidur dengan kesulitan bernapas (apnea = “tanpa […]
8 Efek Kesehatan Berbahaya Jika Salah Ukuran Bra – Mayoritas wanita memilih bra atau BH karena terlihat mewah dan bagus. Lace, net, dan underwire bra memang kadang bisa menggoda mata untuk membelinya. Namun, hal yang penting untuk diperhatikan adalah selalu pilih ukuran bra yang tepat. Memakai bra yang salah bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan. Jadi, […]
Kiat Sukses Diet Tanpa Kelaparan yang Menarik untuk Dicoba – Dalam melakukan diet tidak harus dengan cara menyiksa diri. Seringkali orang yang ingin diet justru mengurangi makan misalkan biasanya makan teratur 3 kali sehari, namun ketika diet ini Anda hanya makan satu kali saja dalam satu hari. Bukannya sehat dan langsing namun tubuh menjadi rentan […]
Tips Diet Sehat Tanpa Nasi yang Patut untuk Dicoba – Banyak orang yang telah mencoba melakukan diet nasi ini, namun tak sedikit pula yang gagal. Bagaimana tidak, di Indonesia sendiri telah tercipta mainset jika belum makan nasi artinya belum makan. Sebetulnya mengkonsumsi nasi tersebut tidaklah membuat tubuh menjadi gemuk. Asalkan dalam mengkonsumsinya tidak berlebihan dan […]
India adalah salah satu negara yang dikenal dengan banyak makanan enaknya. Salah satu makanan khas India yang bisa Anda temukan dengan mudah di Indonesia adalah manisan India. Anda bisa menemukannya di tempat yang jual manisan India seperti di berbagai marketplace. Apa saja manisan India yang enak dan buat ketagihan? 5 Manisan India yang Enaknya Buat […]
Diet 2 Minggu dengan Air Putih. Siapa Takut! – Melakukan diet untuk menurunkan berat badan tidaklah dengan cara instan. Dibutuhkan pengorbanan serta kerja keras ekstra untuk mencapai berat badan ideal Anda. Jangan tertarik untuk menurunkan berat badan secara instan karena malah akan membuat tubuh menjadi kendor dan kurang sehat. Sebaiknya rubah pola makan Anda sehari-hari, […]